Los pausas activas para niños Diarios
Ahora en día las empresas incluyen las pausas activas en su agenda de bienestar pero poco conocen sobre sus beneficios. En muchas ocasiones nos han invitado realizar una pausa, sin bloqueo algunos aún nos preguntamos qué es una pausa activa y para qué sirven.Repite varias veces. Ahora apoya la mano izquierda en el hombro derecho y aprieta con s